Rozcestník prediabetu

Prediabetes (porucha glukózové homeostázy) je , jak už víme, předstupeň diabetu mellitu druhého typu (DM2). Projevovat se nemusí nijak, ale laboratorně se prokáže zvýšenou lačnou hodnotou glykémie (5,6 – 7 mmol/l) nebo zvýšenou glykémií při OGTT po dvou hodinách (7,8 – 11,1 mmol/l). Dále je prokazatelný i odběrem dlouhodobého cukru – glykovaného hemoglobinu (HbA1c) -, kdy se hodnota  pohybuje mezi 39 – 47 mmol/mol. 

Pokud se prediabetes neřeší, může se do 10 let přehoupnout v DM2. 

Jelikož cukr zůstává v krvi, je prediabetik ohrožen celou škálou závažných nemocí. Mezi hlavní patří srdečně-cévní nemoci (infarkt, mrtvice, …), protože se poškozuje stěna cévy. Dále jsou to nádorová onemocnění trávícího traktu, urologické a gynekologické nádory. Objevit se také může chronický zánět v těle, onemocnění sítnice (retinopatie) z důvodu poškození malých cév v oku a poruchy erekce u mužů. 

Píše se, že prediabetes nemá projevy, ale já jsem na sobě poznala, že mám potíže se sacharidy. Pokud jsem na snídani snědla něco sladkého (koblížek, krosan, vánočku, atd.) velice rychle mi glykémie stoupla a následně i rychle klesla, což se projevilo především v mém chování. Byla jsem agresivní, třásly se mi ruce, vše mi padalo a dokázalo mě rozčílit úplně všechno. Pokud jsem jedla večer příliš sacharidů, mívala jsem v noci ukrutnou žízeň a chodila více na malou. To mě donutilo se nad sebou zamyslet a o tom si můžete přečíst v článku zde >> a zde >>.