Bez Cukru Hravě a Zdravě

GDM

Krmíte správně své bakterie?

Asi si říkáte o jakých potvorách to píši… No přeci o těch, které máme každý ve svém tlustém střevě. A že jich tam je! Jak se tam dostaly? Když se miminko v děloze vyvíjí, jeho střevo je naprosto sterilní (neobsahuje žádné mikroorganismy). Osídlení přátelskými bakteriemi začíná až po porodu, respektive porodem. Při klasickém vaginálním porodu […]

Krmíte správně své bakterie? Read More »

Rozvlňte své boky!

Tanec byl odjakživa můj oblíbený pohyb, do kterého mě nikdo nemusel nutit. Tančila jsem ráda na plesech nebo jen tak doma pro radost. Když jsem přemýšlela, jaký pohyb bych, při své váze a neochotě se hýbat, mohla provozovat, uchvátil mě orientální – břišní tanec. Pořádně natřásat špeky mě bavilo a chodila jsem na lekce strašně

Rozvlňte své boky! Read More »

Ach jo… Zase na mě něco leze a chlap to není…

Těhotná žena, která onemocní, trpí… A co teprve těhotná žena s těhotenskou cukrovkou! Je známo, že v těhotenství se většina léků na běžné infekční nemoci nepodává, protože mohou být pro miminko škodlivé nebo na ně nejsou studie v těhotenství. Normální těhotná žena si však může pořídit různá přírodní léčiva, například sirupy na kašel, cucavé pastilky

Ach jo… Zase na mě něco leze a chlap to není… Read More »

Dáte si topinambur?

… Je úžasné zajít si takhle v únoru na zahradu a vykopat na oběd pár topinambur ze záhonu… Že nevíte co je topinambur? Trocha teorie: Topinambur hlíznatý, židovský brambor, jeruzalémský artyčok, helianthus tuberosus je vlastně druh slunečnice. Topinambur jako takový je podzemní hlíza této slunečnice. Je nenáročný, docela jednoduše se pěstuje a poskytuje úrodu klidně

Dáte si topinambur? Read More »

Můžu vůbec jet s těhotenskou cukrovkou na DOVOLENOU?!

Přece nebudu celé cukrové těhotenství sedět doma na zadku… To musím nějak zvládnout! Hlavou se mi honila spousta podobných myšlenek a pořád jsem přemýšlela, jak to na té dovolené budu s jídlem dělat a jestli budu vůbec schopná myslet na něco jiného než na jídlo. Měli jsme s mužem objednaný hotel na Šumavě, že si

Můžu vůbec jet s těhotenskou cukrovkou na DOVOLENOU?! Read More »

Jak jsem byla smutná

Psal se začátek roku 2020, byla jsem v 9 měsíci třetího těhotenství a všude řádila tehdá pověstná chřipka. Stalo se tak dva dny před Valentýnem, že mě skolila taky. Začala jsem mít horečky, které neklesaly ani pomocí paracetamolu povoleného v těhotenství, ani pomocí babských rad (octové ponožky). Kromě horeček a šílené bolesti hlavy a šíje

Jak jsem byla smutná Read More »